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のりのカロリー

のりのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

のりの人気のある種類

わかめ
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	0.26	8.43	2.38	38
味付け海藻
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
100 g	0.43	7.89	3.89	43
海苔
	脂質(g)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	カロ
1 切れ（細長くカット）	0.02	0.26	0.16	1
100 g	4.01	52.39	31.84	298

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のりのたんぱく質

のりのナトリウム

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