| 分量 | カロリー | |
|---|---|---|
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豆腐とわかめの味噌汁
1人前
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24 | |
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ミックスナッツ
1袋 (18g)
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118 | |
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北海道男爵のコロッケ
1個 (45g)
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70 | |
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冷奴
1人前
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53 | |
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炭火やきとり もも串 振り塩
1人前 (27g)
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49 | |
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ピーマン肉詰め
1個 (30g)
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47 | |
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長崎カステラ
1人前 (27g)
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82 | |
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サバ塩焼き
1人前
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319 | |
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生協牛乳
1カップ (200ml)
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137 | |
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ハッシュドポテト
1個 (50g)
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85 | |
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かにクリームコロッケ
1個 (35g)
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99 | |
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中華くらげ
1食 (20g)
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31 | |
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ひじき・ドライパック
1人前 (50g)
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6 | |
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ミックスビーンズ
1パック (55g)
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83 | |
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ひとくちソースひれかつ
1個 (32g)
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77 | |
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ショコラケーキ
1個 (50g)
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190 | |
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照焼きチキンステーキ
1枚 (80g)
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140 | |
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若鶏のねぎ塩焼き
100g
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159 | |
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サラダマカロニ
100g
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360 | |
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ビビンバの素
1食 (70g)
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72 | |
