| 分量 | カロリー | |
|---|---|---|
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チーズオムレツ
1人前 (70g)
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80 | |
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きのこ入り野菜炒め
100g
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19 | |
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食べるいりこ
1袋 (30g)
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92 | |
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鍋物用野菜
1袋 (250g)
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40 | |
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焼鮭おにぎり
1包装
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149 | |
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ルーさんの甘辛キムチ
100g
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82 | |
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ほぐしサラダチキン(ごまだれ)
1包装 (60g)
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83 | |
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海藻サラダ
1パック
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19 | |
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こんにゃく麺の冷やし中華
1パック (185g)
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54 | |
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蒸し鶏のサラダ
1パック
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52 | |
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キャベツ野菜炒め
1袋 (220g)
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59 | |
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サラダチキン スモーク
1人前 (60g)
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71 | |
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キャベツ千切り
1包装
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33 | |
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しめさば
100g
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240 | |
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半熟ゆでたまご
100g
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131 | |
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大きなメンチカツバーガー
1人前
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474 | |
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おにぎり 漬まぐろ
1人前
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153 | |
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さば塩焼き
100g
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165 | |
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ツナコーンサラダ
1食
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35 | |
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味付たまご
1人前 (52g)
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68 | |
